Mencegah Timbulnya Jerawat – Jerawat dapat muncul sewaktu – waktu pada wajah tanpa mengenal waktu. Pada salah satu studi menunjukkan bahwa kemunculan jerawat selain dipicu oleh kotoran, debu, makanan, pil KB, kosmetik,  juga dapat disebabkan oleh stress. Benarkah demikian? Dari penelitian yang melibatkan 5 sampel wanita berusia diantara 25 hingga 40 tahun, satu diantaranya mengalami keluhan jerawat akibat kondisi stress pikiran yang melanda pikiran mereka. Stress yang dimaksud adalah perasaan takut akan terserangnya jerawat pada wajah mereka.

Pada kenyataannya, terutama diusia matang, orang-orang kerapkali menghadapi problema dalam kehidupan mereka yang menyebabkan stress, sehingga timbulnya jerawat pada kulit wajah mereka menjadi tak terhindarkan. Menurut Dr. Meera James, ahli dermatologi di Beau Aesthica, penyebab munculnya jerawat tidak selalu disebabkan oleh makanan yang mereka konsumsi.

Mencegah Timbulnya Jerawat Dengan Menghindari Stress

Mitos lain yang menyebutkan keterkaitan jerawat yang disebabkan oleh kebiasaan memakan cokelat disebutkan olehnya sama sekali tidak mutlak 100 % .Justru kondisi stress dianggapnya lebih memicu jerawat ketimbang makanan cokelat, imbuhnya. Oleh karena itu, bagi mereka yang rawan terkena jerawat pada wajahnya, perlu juga mengubah pola hidup mereka dengan banyak beristirahat serta menghindari stress pikiran dan beban yang berlebihan. (more…)